ruksch- Журнал, 21 янв 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2023:

2632 ккал

Жир: 103,91г | Белк: 89,41г | Углев: 340,34г. Завтрак: Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Сендвич, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Обед: Роллы Филадельфия, Шоколадница Латте Мега, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной, Картофель Фри. Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 21 янв 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса