ruksch- Журнал, 20 янв 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2023:

2613 ккал

Жир: 77,53г | Белк: 102,45г | Углев: 322,02г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка. Обед: Рис, Котлета Говяжья. Ужин: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Hochland Сыр Бистро Чеддер. Перекус/Другое: Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сырники, Jameson Виски. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 20 янв 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса