lobzika- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

121,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

1147 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 59,67г | Углев: 115,43г. Завтрак: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Ужин: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Перекус/Другое: SPAR Шаурма с Курицей , Protein Rex Протеиновый Батончик Банан. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса