Света-kонфета- Журнал, 18 янв 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2023:

2093 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 153,82г | Углев: 201,04г. Завтрак: Победа Шоколадные Конфеты, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Братья Чебурашкины Творог 2%. Обед: Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Разносол Грузди Соленые, Сметана 20%, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Borealis Кальмар Командорский , Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Перекресток Конвертик с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 18 янв 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса