Irene_Levsh- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1617 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 118,00г | Углев: 156,04г. Завтрак: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Зелёная Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное. Обед: Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры. Ужин: Увелка Зелёная Гречка, Белая Дача Салат Тоскана, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Maxler Lactose Free. Natural Flavor, Глобус Форель Турция Слабосоленая, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Be Fresh Финиковый Сироп. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса