hobodon (호주부)- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1731 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 95,86г | Углев: 200,37г. Завтрак: 아시아 배, 호밀빵, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 청정원 딸기잼. Обед: 고추, 마늘, 소면, 김치, 깍두기, 공기밥, 봉피양 양곰탕. Ужин: 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. Перекус/Другое: 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса