Mejdunami_- Журнал, 16 янв 23

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2023:

904 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 92,70г | Углев: 65,90г. Завтрак: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Халапеньо, Моя Цена Квашеная Капуста, Котлеты из щуки. Ужин: От Атамана Семечки, Магнит Помело, Дикси Киви, Съешь Меня Авокадо, Котлеты из щуки, Global Village Хрен Столовый , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Моя Цена Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Магнит Помело. подробнее ...

1262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 16 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса