Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
16 янв 23
nancy ya- Журнал, 16 янв 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,5/66/85
85/50
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2023:
2529 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 130,57г | Углев: 363,27г.
Завтрак:
Dr. Oetker Ванильный Сахар, Моя Цена Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Прайм Стар Уха Домашняя.
Ужин:
Голден Яблоко, Банан, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Свёкла с йогуртом.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю