alyona.desu- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя alyona.desu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

56,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1075 ккал

Жир: 44,66г | Белк: 87,87г | Углев: 75,33г. Завтрак: EKO Кукуруза Сахарная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вареное Яйцо, Блины с Творогом, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Обед: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Гречка Вареная, EKO Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Ужин: Апельсин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyona.desu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyona.desu- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

alyona.desu-Изменение Веса