ходячий бекон- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1268 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 46,62г | Углев: 141,43г. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шпроты, Славница Колбаса Особая со Шпиком, Манная Каша на Молоке, Имбирь Маринованный, Чай. Ужин: Calve Майонез Классический, Восход Хлеб Минский Особый, Восход Хлеб Минский Особый, Ложкарев Котлеты из Индейки. Перекус/Другое: Жареное Яйцо, Восход Хлеб Минский Особый, Соленые Огурцы с Укропом, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай. подробнее ...

1364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса