nataliterent85- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1582 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 131,47г | Углев: 164,06г. Завтрак: Молочная Станция Творог 0%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Оливковое Масло, Яичный Белок, Haas Ванилин, Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный Имбирь-Лимон. Обед: Форель Слабосоленая, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Помидоры. Ужин: Яблоко, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Дивинка Отруби Пшеничные, Благая Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд. Перекус/Другое: Мандарины, Кофе, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Богдаша Сыр Легкий. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса