lobzika- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя lobzika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

121,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

2143 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 104,78г | Углев: 85,25г. Завтрак: Красные Помидоры, Шашлык из Курицы, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Белевские Сладости Белевская Пастила, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Зеленый Чай, Лук, Красные Помидоры, Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Tini Вино, Велком Колбаса Брауншвейгская, Зеленый Чай, Бондюэль Оливки с Лимоном . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lobzika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lobzika- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

lobzika-Изменение Веса