Savi_S- Журнал, 11 янв 23

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

После хорошей тренировки 💪

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2023:

2059 ккал

Жир: 95,31г | Белк: 121,00г | Углев: 177,64г. Завтрак: Vitalia Keto Truffles, Proteofit Protein Bar, Избенка Сливки 10% Порционные, Friends And Plants Vege Burrito Oriental, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Slakon Пряник Имбирный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Heinz Tomato Ketchup (No Sugar Added), Сунце Ролнице Са Сиром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Thomy Mayonnaise 50% Less Fat, Famis Co Safalada, Freshona Vegetable Mix. Ужин: Chikalab Chikabar Coconut, Шеф Перекресток Салат Мексиканский , Шампиньоны Жареные, Old Fisherman Keta. Перекус/Другое: Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, Dr Fitness Protein Bar Nuts. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 11 янв 23

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса