Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
11 янв 23
Marina Bulka- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
65,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1755 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 103,16г | Углев: 194,11г.
Завтрак:
Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна , Лента Авокадо, Свекла с сыром и чесноком, Пшенная каша с тыквой.
Обед:
Имбирь Маринованный, Авистрон Икра Сазана, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Яблоко, Баклажаная икра 2, Утиное Мясо, Мистраль Перловая Каша на Воде.
Ужин:
Чечевица с сердечками, Салат с пекинской капусты.
Перекус/Другое:
Торт пп111, Магнит Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю