Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сижу в лодке
Журнал
11 янв 23
Сижу в лодке- Журнал, 11 янв 23
Параметры Пользователя Сижу в лодке
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2023:
1925 ккал
Жир: 84,91г | Белк: 105,89г | Углев: 183,49г.
Завтрак:
Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Storck Toffifee , ВкусВилл Маракуйя, Голубика, Магнит Помидоры Черри, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ризык Лаваш Грузинский , Сибагро Карбонад Свиной.
Ужин:
Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Калина Малина Салат Классический из Капусты, Троекурово Крылья Куриные.
Перекус/Другое:
Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Фисташки, Булочные Вольчека Графские Развалины.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сижу в лодке-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю