Irene_Levsh- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 56,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1698 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 117,51г | Углев: 167,62г. Завтрак: Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Рис Длиннозерный, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Помидоры, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Maxler Lactose Free. Natural Flavor, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса