baceva- Журнал, 09 янв 23

09.01.23
Рука п. - 25
Рука л. - 25
Грудь - 81
Талия - 65
Живот - 80
Ягодицы - 90
Бедро п. - 52
Бедро л.- 53
Икра п. - 33
Икра л. - 33
Вес - 55,1

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг.    Еще предстоит сделать: 6,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

898 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 43,55г | Углев: 71,16г.   Завтрак: Natur Produkt Орехи Кедровые, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Помидоры Черри, Хлеб Бородинский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Ferrero Nutella, Грейпфрут, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...