Света-kонфета- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Средненедельный вес со 02.01 по 08.01 64,77 кг.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2026 ккал

Жир: 78,93г | Белк: 134,26г | Углев: 203,18г. Завтрак: Север Медовик Домашний, Пятерочка Груша Желтая, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Обед: Maltagliati Макароны, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Смешанные Орехи, Перекресток Конвертик с Творогом. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса