Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Антон Бортник
Журнал
07 янв 23
Антон Бортник- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя Антон Бортник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
4542 ккал
Жир: 223,19г | Белк: 170,90г | Углев: 434,41г.
Завтрак:
Коньяк, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи со Свининой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сельдь Соленая, Евроопт Хлеб Женский, Евроопт Хлеб Фитнес, Яблоко.
Обед:
Яблоко, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Хурма.
Ужин:
Салат Оливье, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Антон Бортник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю