Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
06 янв 23
Ангелина Атоян- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
5482 ккал
Жир: 333,66г | Белк: 194,74г | Углев: 419,19г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Джаз Арахис Жареный Соленый, Mimin Суджук Сыровяленый из Мраморной Говядины, Блинчики с Мясом.
Ужин:
Магнит Банан, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе.
Перекус/Другое:
Огзар Бастурма из Говядины, Белый Хлеб, Блинчики с Мясом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Киви Резаный, Яблоко, Магнит Апельсин, Кофе.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю