Olg@Vladimirovn@- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1517 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 117,11г | Углев: 51,77г. Завтрак: Momo Арахисовая Паста Crunchy, Лама Батон Столичный Новый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый). Обед: Межениновская Птицефабрика Бифштекс Сочный , Межениновская Птицефабрика Котлеты Летние , Чай, Творог 5%, Лента Клубника Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Томское Молоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приправыч Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок. Ужин: SPAR Куриная Грудка Гриль, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Inkerman Вино, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. подробнее ...

15 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olg@Vladimirovn@- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса