IronKatty- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя IronKatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 49 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1878 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 165,53г | Углев: 165,21г. Завтрак: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Карачиха Крупа Ячменная Ячневая , Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. Обед: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Ёбатон Печенье Ваниль, Protein Rex Lamington, Красный Лук, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Лента Багет Деревенский Пшеничный. Ужин: Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. подробнее ...

3170 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IronKatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IronKatty- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

IronKatty-Изменение Веса