hobodon (호주부)- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1754 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 118,40г | Углев: 199,91г. Завтрак: 초장, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 바나나, 사과, 연어 사시미. Обед: 잔치국수, 깍두기, 공기밥, 나주곰탕. Ужин: 초장, 연어 사시미, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵. Перекус/Другое: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса