-Diablo- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

90,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

2705 ккал

Жир: 98,51г | Белк: 179,03г | Углев: 342,73г. Завтрак: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Incredi-Bowl Frosted Flakes. Обед: Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Cosmic Crisp Apple, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream. Ужин: Blueberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Winchell's Old Fashioned Donut - Maple Iced. подробнее ...

Потеряно 14,0 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

nice loss. well done

05 янв 23 написано членом: sugarplum_

Great!

05 янв 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса