Irene_Levsh- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 54,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1947 ккал

Жир: 80,80г | Белк: 120,85г | Углев: 184,32г. Завтрак: Помидоры, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное. Обед: Artfruit Авокадо ХАСС, Liguori Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Помидоры. Ужин: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Перекус/Другое: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Snaq Fabriq Панкейк, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Малиновый Джем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса