artemhom2- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

2195 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 117,86г | Углев: 283,93г. Завтрак: Красное Яблоко, Мёд, Петропавловское Молоко 1,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Геркулесовая Каша на Воде, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Обед: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Манты, Винегрет, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Киви, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Петропавловское Молоко 1,5%, Гречка Вареная. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса