AnastasiaDarkling- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

5332 ккал

Жир: 223,07г | Белк: 324,00г | Углев: 470,93г. Завтрак: Optima Oat Flakes, Delta Vitaline Go Protein Peach, Quaker Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Клубника. Обед: Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar, Snickers Hi Protein, Propud Protein Bar Cookies N’ Dream, M&M's Батончик, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Лента Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Карамбола, Regis Vanilla And Chocolate Flavored Ice Cream With Sweeteners No Added Sugars And Low Fat, Regis Mastic And Blackcurrant Flavored Ice Cream With Sweeteners No Added Sugar Low Fat, Мандарины, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Багет, Каждый День Семга Филе-Кусок, Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Papafilipou Ice Cream Fat Free Chocolate Ice Cream, Regis Agrino 0%, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Crown Халва Кунжутная с Фисташками. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса