Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
26 ноя 14
Anka.ru- Журнал, 26 ноя 14
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2014
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2014:
2028 ккал
Жир: 36,21г | Белк: 85,21г | Углев: 361,64г.
Завтрак:
Мандарины, Сокол Зефир Жизель, Рот Фронт Ромашка, Nua Lakti, Bio Max Био-Йогурт Клубника, Tasty Everyday Мультизерновые Хлопья с Клубникой и Малиной, Травяной Чай, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%.
Обед:
Красное Яблоко, Брест Литовск Простокваша, Виноград, Банан, Чай, Сушеная Клюква (Подслащенная), Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины.
Ужин:
Говядина Тушеная, Семга Слабосоленая, Мёд, Травяной Чай, Помидоры, Чеснок, Руккола, Мультизерновой Хлеб.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю