Olg@Vladimirovn@- Журнал, 31 дек 22

Параметры Пользователя Olg@Vladimirovn@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2022:

1153 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 60,99г | Углев: 94,49г. Завтрак: Яйцо Куриное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Киржачский Молочный Завод Икра Лососевая Зернистая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия. Обед: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Томское Молоко Ряженка 4%, Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкусарт Хек Филе. Ужин: Виноград, Вино Сухое, Вино Сухое, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, SPAR Морковь Отварная , Свекла Вареная. Перекус/Другое: Макси Торт Сметанный с Черникой. подробнее ...

23 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olg@Vladimirovn@- Журнал, 31 дек 22

Оставить свой Комментарий

Olg@Vladimirovn@-Изменение Веса