kodomo- Журнал, 25 ноя 14

Параметры Пользователя kodomo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2014

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2014:

1447 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 33,94г | Углев: 253,48г. Завтрак: Конфета, Рисовые Хлопья, Молоко 1,5%. Обед: Бутерброд с Сыром, Конфета. Ужин: Ярмарка Нут Вареный, Бутерброд с Сыром. Перекус/Другое: Конфета. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kodomo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kodomo- Журнал, 25 ноя 14

Оставить свой Комментарий

kodomo-Изменение Веса