Anastasia_LCHF- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Аутофагия 48 часов 💥

73,6 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1702 ккал

Жир: 111,49г | Белк: 124,74г | Углев: 43,97г. Обед: Песочное Печенье, Цукини, Свинина Тушеная, Соус Бешамель, Куриный Фарш, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Яблоко, Grigoriou Сыр Эдам, Hadjicosta Салями, Вареное Яйцо, M&S Шоколад 85%, Alesto Грецкие Орехи , Orasi Кокосовое Молоко Бариста . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

А кокосовое масло не прерывает гоолод?

09 янв 23 написано членом: kochetony

kochetony до 5г нет

09 янв 23 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса