Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
|
49,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,6 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1055 ккал
|
Жир: 18,19г | Белк: 79,00г | Углев: 120,46г.
Завтрак: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Bombbar Топпинг Карамель, Пятерочка Сливы, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Сельдерей, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры Черри, Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Запеканка с клубникой. Обед: Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка с клубникой, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Голубика, Клубника, Магнит Помело, Jim Beam Бурбон, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сельдерей, Куриное Филе, Кабачок, Магнит Помидоры Черри, Магнит Помело. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mejdunami_-Изменение Веса
|
