Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandra_aav
Журнал
29 дек 22
aleksandra_aav- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя aleksandra_aav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
1363 ккал
Жир: 78,19г | Белк: 64,94г | Углев: 59,60г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Авокадо Авокадо Хасс, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный.
Обед:
Valio Сливки 10%, Алые Паруса Баклажаны Тушеные, Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами.
Ужин:
Perle Вино Игристое Брют, ВкусВилл Манго Египет, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Наша Ферма Вырезка из Говядины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Экокультура Помидоры Черри.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandra_aav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю