Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
29 дек 22
hobodon (호주부)- Журнал, 29 дек 22
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2022:
2448 ккал
Жир: 38,95г | Белк: 46,34г | Углев: 285,92г.
Завтрак:
커피, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 호밀빵, 마담로익 크림치즈.
Обед:
귤, 총각김치, 동원 야채 소세지, 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 파래무침, 현미밥, 달걀.
Ужин:
한솥 동백.
Перекус/Другое:
야쿠르트 야쿠르트, 단감, 바로크 세이글, 사과, 청우 참깨스틱 진, 청우 참깨스틱 진.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю