Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
28 дек 22
Marina_Angel- Журнал, 28 дек 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2022
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2022:
1528 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 95,69г | Углев: 194,05г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Голден Яблоко , Котлета Куриная, Макароны Отварные, ВкусВилл Суп Гороховый.
Ужин:
Инди Стейк из Грудки Индейки в Маринаде , Вареное Яйцо, Морская Капуста, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сырой Овощ.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю