gess.fcsm- Журнал, 28 дек 22

Параметры Пользователя gess.fcsm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошо пошло. Так гляди и до нового года еще килограммчик уйдёт.

93,1 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2022:

2045 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 168,42г | Углев: 143,58г. Завтрак: Eat Me Эклер, Инди Лайт Сосиски Молочные, Салат Оливье. Обед: Велком Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Перекус/Другое: Сухогруз Кальмар Сушёный, Пиво. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gess.fcsm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gess.fcsm- Журнал, 28 дек 22

Оставить свой Комментарий

gess.fcsm-Изменение Веса