Marimaniac- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя Marimaniac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

2383 ккал

Жир: 113,43г | Белк: 119,18г | Углев: 227,90г. Завтрак: Мандарины, Шоколад с Миндалем, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Изюм, Волшебное Дерево Коллаген, Дымов Колбаса Докторская, Вологодское Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Сыр, Ржаной Хлеб, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Вологодское Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Виноград, Ёбатон Печенье Протеиновое, Шоколад с Миндалем. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marimaniac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marimaniac- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

Marimaniac-Изменение Веса