artemhom2- Журнал, 26 дек 22

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2022:

2198 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 132,20г | Углев: 281,60г. Завтрак: Яблоко Желтое, Редька, Курага, Айналайын Молоко 6%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Обед: Хлеб Черный, Яблоко Желтое, Редька, Киви, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Курага, President Творог 0,1%. Перекус/Другое: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Мёд, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Гренки с Яйцом и Молоком, Яблоко Желтое, Брест-Литовск Сыр Финский, Айналайын Молоко 6%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 26 дек 22

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса