Anastasia_LCHF- Журнал, 24 дек 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2022:

3459 ккал

Жир: 231,90г | Белк: 177,97г | Углев: 113,47г. Завтрак: Alpro Almond Barista. Обед: Яблоко, Свиной Бочок, Свинина, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Ужин: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Ферреро Раффаэлло, Баранина. Перекус/Другое: Felber Австрийский Шоколад, Anthon Berg 77% Шоколад с Апельсином, Guylian Шоколад 84% Cocoa With Stevia , Chateau Вино Розовое Сухое, Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Guylian Шоколад 84% Cocoa With Stevia . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 24 дек 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса