Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
20 дек 22
Lisa_064- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1370 ккал
Жир: 62,93г | Белк: 110,78г | Углев: 94,47г.
Завтрак:
Egg, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Egg White.
Обед:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Простоквашино Зерненый Творог 5%.
Ужин:
Мистраль Чечевица Красная, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Шефмаркет Курица Грудка, Zero Маффин Двойной Шоколад.
Перекус/Другое:
Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Петруха Печень Куриная.
подробнее ...
2668 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю