Kulema22- Журнал, 23 дек 22

Параметры Пользователя Kulema22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2022

131,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 71,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2022:

579 ккал

Жир: 25,22г | Белк: 48,17г | Углев: 40,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Куриный суп с вермишелью. Обед: Зеленый Чай, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Куриная грудка жареная без масла, Гречка Отварная. подробнее ...

3388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulema22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulema22- Журнал, 23 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kulema22-Изменение Веса