Kulema22- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя Kulema22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

132,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 72,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1094 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 82,44г | Углев: 59,01г. Завтрак: Алтайские Закрома Хлеб " Гурман", Растительное Масло, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Global Village Огурцы Маринованные, Куриная грудка жареная без масла, Гречка Отварная. Ужин: Салат из белокочанной капусты и зелёного горошка, Куриная грудка жареная без масла. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Салат из белокочанной капусты и зелёного горошка. подробнее ...

3682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulema22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulema22- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kulema22-Изменение Веса