Bikini stav- Журнал, 22 ноя 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2014

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2014:

2668 ккал

Жир: 102,67г | Белк: 96,42г | Углев: 345,97г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд. Обед: Твикс Твикс, Макдоналдс Капучино (Большой), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Ужин: Перекресток Пирожок с Мясом, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 4 часа, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 22 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса