Savi_S- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

2186 ккал

Жир: 119,04г | Белк: 123,70г | Углев: 148,87г. Завтрак: Tekmar Vegan Protein Cocoa Nibs, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Избенка Сливки 10% Порционные, Яндекс Лавка Бурек со Шпинатом и Сыром. Обед: Heinz Barbecue Sauce, Fileti Lososa, Polimark Mayo Light, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Хортекс Овощная Смесь (Овощной Квартет). Ужин: Dm Sportness Peanuts, Лента Пицца с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Cote d'Or Шоколад 70%, Dr Fitness Protein Bar Nuts, Мясновъ Фисташки Жареные Соленые. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса