lenabatickaa- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя lenabatickaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

43 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

566 ккал

Жир: 11,36г | Белк: 19,77г | Углев: 99,81г. Завтрак: Сахар, Roshen Конфета Коровка, Капучино, Danone Растишка Клубника. Обед: Лук, Сыр Голландский, Dulano Куриная Колбаса, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Перекус/Другое: Конфета, Финик, Яблоко. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Глажка - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenabatickaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenabatickaa- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

lenabatickaa-Изменение Веса