Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1383 ккал

Жир: 78,09г | Белк: 95,46г | Углев: 72,59г. Завтрак: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), RED Шоколад Апельсин и Миндаль, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Киприно Сыр Российский 50%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Ирбитский Молочный Завод Яйцо. Обед: Националь Рис Басмати, Рококо Филе Бедра. Ужин: Бондюэль Капуста Брокколи, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, РИФ Горбуша Филе на Коже. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса