Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

6 ккал

Жир: 0,07г | Белк: 0,44г | Углев: 0,10г. Завтрак: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Преподавание - 5 часа и 49 минуты, Вождение - 54 минуты, Приготовление Пищи - 27 минуты, Работа по Дому - 54 минуты, Google Fit - 15 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

К НГ очень хотелось бы 58.5 - чтобы создать запас для плюса от вкусной еды (ха-всё равно ничего особо лишнего есть не планирую, только движения будет намного меньше обычного)))

19 дек 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса