baceva- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя baceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

19.12.22
ОГ - 81
ОТ - 63
ОЖ - 81
ОП - 91
ОЛЛ - 52
ОПЛ - 51
Вес - 54,6

54,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

2166 ккал

Жир: 102,10г | Белк: 106,02г | Углев: 198,80г. Завтрак: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Круассан на Новозеландском Масле . Ужин: Самокат Конфеты Марципан в Шоколаде, Пхали Хинкали Соус Сацебели, Каравай Лаваш Грузинский, Пхали Хинкали Аджапсандал, Хачапури и Вино Хинкали с Сыром. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baceva- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

baceva-Изменение Веса