Bikini stav- Журнал, 20 ноя 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2014

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2014:

1761 ккал

Жир: 69,55г | Белк: 121,39г | Углев: 170,46г. Завтрак: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Перекресток Капуста Тушеная, Перекресток Семга с Овощами на Пару. Ужин: Olimp Sport Nutrition ISO, Банан. Перекус/Другое: 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Хурма, Красная Цена Кальмар Натуральный. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 20 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса