Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
16 дек 22
nancy ya- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
84,5/65,5/85,5
85,5/49
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
2470 ккал
Жир: 44,29г | Белк: 146,33г | Углев: 372,32г.
Завтрак:
Сахар, Клубника, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Апельсин, Клюква, Геркулес Монастырский.
Обед:
Dr. Korner Сырные Хлебцы, Инской Хлеб Целебный, ЕЖК Майонез Провансаль, ВкусВилл Кета на Пару.
Ужин:
Груша, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макароны Отварные, Банан.
Перекус/Другое:
Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю